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透過瑜伽,愉快加乘。
生命是流動且不斷蓄積能量的。
在瑜伽墊上持續的自我發現、打開感官,用身體紀錄並累積每一個嘗試。
在探索中敏銳體察身體釋放的每道訊息,開啟對話、好好相處,然後溫柔和解,我們將會發現延展的身體、優化的生活,已然超乎想像。