練習瑜珈近六年的穎盈，當初是因為好友引薦才踏上瑜珈墊，那時還是實習醫師，只是想找個能紓解壓力的運動，漸漸地越練越有興趣，還意外發現過敏的症狀竟然改善許多。
於是，就開始研究瑜珈的體位法和中醫的經絡的融合，藉由瑜伽體位法搭配經絡延展，並達到穴位按摩的目的，來改善身體上的不適，如過敏性鼻炎、肌肉痠痛、頭痛等，希望可以實踐小病不用看醫師的理念。
現在，穎盈已經歸納出中醫經絡延展的一套flow，歡迎你一起來修習！
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● 中國醫藥大學學士後中醫畢業
● 中醫師國考合格
● 馬偕紀念醫院醫師
● 台北市立聯合醫院中興院區醫師
● 現為大易中醫診所醫師
